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GIMNÀSTICA PER A LA MENT I ESTIMULACIÓ DE LA MEMÒRIA

Competències i objectius

 

Context de l'assignatura per al curs 2021-22

Siguiendo la máxima romana "mente sana y cuerpo sano", esta asignatura pretende fomentar ese ejercicio mental necesario para que nuestro cerebro siga funcionando en buenas condiciones, al igual que la practica del ejercicio fisico regular ha demostrado ser una herramienta muy util contra el envejecimiento físico, estimular diversas funciones mentales contribuira a mantener nuestras actividad mental en forma.

 

 

Competències de l'assignatura (verificades per ANECA en graus i màsters oficials)

Sense dades

 

 

Resultats d'aprenentatge (Objectius formatius)

Sense dades

 

 

Objectius específics indicats pel professorat per al curs 2021-22

Este curso esta construido sobre dos areas generales, por una parte al conocimiento teorico a nivel básico del cerebro, sue estructuras y funciones, y por otra de conocer la importancia y necesidad de realizar un entrenamiento de las capacidades mentales superiores como forma de prevencion del deterioro y fomentar hábitos saludables a nivel cognitivo. De la misma manera que el ejercicio físico es necesario para el buen mantenimiento de nuestro cuerpo, el entrenamiento cognitivo es favorecedor de un funcionamiento óptimo de nuestra mente.

 

 

Dades generals

Codi: 90610
Professor/a responsable:
PLAZA SALÁN, ALBERTO
Crèdits ECTS:
Crèdits teòrics: 4,00
Crèdits pràctics: 0,00
Càrrega no presencial:

Departaments amb docència

Sense dades

Estudis en què s'imparteix