Competencies and objectives

Provisional information. Pending approval by the UPUA Academic Committee.

 

Course context for academic year 2019-20

El curso ofrece un conjunto de técnicas prácticas y aplicadas para que el alumnado disponga de los recursos psicológicos necesarios para aplicarlos a su vida personal, a los problemas, cuestiones y contingencias de su comportamiento para mejorar su estado de ánimo, cambiar los pensamientos improductivos por otros más adaptados, superar los miedos y temores, manejar la ansiedad, aumentar la autoestima y, en definitiva, fortalecer la voluntad para “…tener serenidad para aceptar las cosas que yo no puedo cambiar, valentía y entusiasmo para poder cambiar las que sí puedo, y la sabiduría necesaria para distinguir entre lo que puedo y lo que no puedo cambiar”. (Reinhold Niebuhr)

 

 

Course competencies (verified by ANECA in official undergraduate and Master’s degrees) for academic year 2019-20

No data

 

 

Learning outcomes (Training objectives)

No data

 

 

Specific objectives stated by the academic staff for academic year 2019-20

No data

 

 

General

Code: 91092
Lecturer responsible:
VALLES TORTOSA, CÓNSOL
Credits ECTS:
Theoretical credits: 4,00
Practical credits: 0,00
Distance-base hours:

Departments involved

No data

Study programmes where this course is taught