Competencies and objectives
- Course context for academic year 2020-21
- Course content (verified by ANECA in official undergraduate and Master’s degrees)
- Learning outcomes (Training objectives)
- Specific objectives stated by the academic staff for academic year 2020-21
Course context for academic year 2020-21
El mindfulness o atención plena, es una de las herramientas más utilizadas y con mejores resultados para el desarrollo de habilidades personales (atención, concentración, gestión de las emociones) y la prevención del estrés y de la ansiedad.
Esta asignatura se imparte en modalidad virtual. Se realizarán dos sesiones a la semana por videoconferencia a través de Google Meet los lunes y miércoles a las 17:00 horas (desde el 19 de octubre hasta el 2 de diciembre). El resto de las horas lectivas se impartirán a través del campus virtual de la UA y YouTube.
Course content (verified by ANECA in official undergraduate and Master’s degrees)
No data
Learning outcomes (Training objectives)
No data
Specific objectives stated by the academic staff for academic year 2020-21
No data
;