Competències i objectius
- Context de l'assignatura per al curs 2019-20
- Competències de l'assignatura (verificades per ANECA en graus i màsters oficials)
- Resultats d'aprenentatge (Objectius formatius)
- Objectius específics indicats pel professorat per al curs 2019-20
Context de l'assignatura per al curs 2019-20
La salut física i psicològica. Quins són els factors? El benestar subjectiu i el psicològic. Satisfacció amb la vida. L'alegria. Els efectes de les emocions positives. Les emocions de l'amor. Emocions i salut.
Competències de l'assignatura (verificades per ANECA en graus i màsters oficials)
Sense dades
Resultats d'aprenentatge (Objectius formatius)
Sense dades
Objectius específics indicats pel professorat per al curs 2019-20
1. Desarrollar conductas emocionalmente saludables.
2. Ampliar los conocimientos sobre las emociones positivas.
3. Modificar hábitos de pensamiento y emoción incorrectos.
4. Aprender nuevas técnicas de control cognitivo y emocional.
5. Optimizar las estrategias de regulación emocional aprendidas en los niveles anteriores.
6. Aplicar al contexto social las competencias emocionales.
7. Mejorar el bienestar psicológico y subjetivo.
;