Competencies and objectives
- Course context for academic year 2019-20
- Course content (verified by ANECA in official undergraduate and Master’s degrees)
- Learning outcomes (Training objectives)
- Specific objectives stated by the academic staff for academic year 2019-20
Course context for academic year 2019-20
El curso ofrece un conjunto de técnicas prácticas y aplicadas para que el alumnado disponga de los recursos psicológicos necesarios para aplicarlos a su vida personal, a los problemas, cuestiones y contingencias de su comportamiento para mejorar su estado de ánimo, cambiar los pensamientos improductivos por otros más adaptados, superar los miedos y temores, manejar la ansiedad, aumentar la autoestima y, en definitiva, fortalecer la voluntad para “…tener serenidad para aceptar las cosas que yo no puedo cambiar, valentía y entusiasmo para poder cambiar las que sí puedo, y la sabiduría necesaria para distinguir entre lo que puedo y lo que no puedo cambiar”. (Reinhold Niebuhr)
Course content (verified by ANECA in official undergraduate and Master’s degrees)
No data
Learning outcomes (Training objectives)
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Specific objectives stated by the academic staff for academic year 2019-20
No data
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